新逃学威龙

新逃学威龙在这个时节(jie)该如何调(🥑)理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(🔎)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(🔉)柔肝。另(🧚)外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个季(ji)节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比(🏥)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物，以免(mian)肝火上炎。

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