南洋奇缘第06集

南洋奇缘真诚呼吁更多年轻的朋(♏)友投身基层文化事业，这是一(yi)项有意思(si)也有意(🥌)义(yi)的事业。（作者为江西省九江(jiang)市濂溪区老年大学(xue)声乐(🍝)教师）版式设计：(😄)蔡华伟(责编：岳弘彬、牛镛)分享让更多人看到推荐阅读。

我开始在课上将健康知识纳进来(lai)，与气息训练相(💡)结(🤒)合，讲授养生方法。同时，我(wo)也对课堂进行视频记录，把每一次的呼吸操、练声和歌曲发到网(wang)上。这样做，既可以让叔叔(shu)阿姨回家(jia)后看到自己上课时的样子，复(🗣)习学过(guo)的知识点，也能让他(😪)们的子女和孙辈看到其可爱的一面。7年间，我带过的学员有1000多名，年龄从40多(duo)岁到80多岁不等(🐇)。

南洋奇缘资料图：上海虹桥。东航供图

被激怒的俺答(da)汗遂出兵进犯明朝，明世宗朱厚熜以仇鸾为平虏大将军，节制各路兵马(ma)抵(🌊)挡，但贪生怕(📧)死的仇鸾(luan)贿赂俺答汗，只求辖区大同的安宁，得到好处(chu)的(🌧)俺答汗调转马头，率铁骑沿(yan)潮河直抵古北口长城，扰(rao)袭密云、怀柔、(⭕)顺义的明军，勒(le)马通州，刀(🕖)指北京城。 史称“庚戌之变”。

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